Tantra Training 1: Spannung

Im 1. Modul des Tantratrainings nach Andro geht es um Spannung und Energie in vielfältiger Form – in deinem Körper, in deinen Bewegungen, deinem Fühlen und deinem Denken. Spannung erzeugen, halten und loslassen sind die physischen Voraussetzungen für tiefes Erleben und für den Beginn von allem Lebendigen – auch und vor allem bei dir selbst. Es beeinflusst maßgeblich deine Fähigkeiten nach deiner eigenen Entscheidung orgasmisch oder auch tiefenentspannt zu sein, lange verbunden oder auch unabhängig bleiben zu können. Es ist Selbstbestimmung pur, frei und in eigener Entscheidung eine zutiefst tantrische Arbeit.

Spannung halten und Lebensenergie fließen lassen

Allzu oft erleben wir belastenden und unangenehmen Stress, den wir nicht loswerden können, weil uns ein eigenes Konzept und eine geeignete Philosophie nicht klar ist. Zu tieferen Gefühlen fehlt uns die Kraft, und wenn wir Spannung erleben, ventilieren wir sie, bevor sie unsere physische Kraft aktivieren kann – in einem oberflächlichen Geschehen. Spannung „auszuhalten“ und zu begrüßen, wenn ein hoher Strom an Lebensenergie fließen soll, gehört zu der hohen Schule tantrischer Disziplinen, der Kundalini zu begegnen.

In diesem Modul erlebst du die Möglichkeit, deine eigene Energie zu spüren, aufzubauen und bewusst zu lenken, ohne in die bekannte Opferrolle der Überwältigung und Angst gehen zu müssen. Du erfährst, wie du mit deiner Energie umgehst, wie sexueller Spannungsaufbau funktioniert und wie du deine Lebensenergie entwickelst, ohne sie zu blockieren. Es geht darum, alles loszulassen, was deine Lebendigkeit, Lebensenergie oder Energieentwicklung stört oder zurückhält und eine bewusste Beziehung zu dir selbst zu entwickeln. Du lernst durch praktische Beispiele und körperliche Erfahrung, wie du deine Spannung und Energie als Ressource für tiefes Erleben, kreative Kraft und lebendige Begegnung nutzen kannst. Alles ist Energie und Bewusstsein – begrüße deine Fähigkeit zur Lenkung und entdecke deine Lebensfreude darin.