Ich bin genug - ONLINE

Du musst nicht mehr leisten, um wertvoll zu sein. In einem geschützten Raum darfst du hinterfragen, erkennen, loslassen – und Schritt für Schritt ankommen bei dir.

Dieses Begleitprogramm richtet sich an:

– Perfektionist:innen, die nie zur Ruhe kommen

– Helfende, die sich selbst vergessen

– Pflichtbewusste, die sich ständig verantwortlich fühlen

– Emotionale Verdränger, die kaum noch spüren, was sie brauchen

– Menschen mit geringem Selbstwertgefühl

Im Preis enthalten:

• 4 Gruppentreffen (online)
• 4 one on one Sitzungen
• Unterstützung zwischen den Treffen
• Werkzeuge für den Alltag